Как осуществляется полоскание горла ромашкой?

Полоскание горла ромашкой аптечной – давнее средство при воспалении слизистой глотки и миндалин. Аптечная ромашка – кладезь полезных для организма веществ, поэтому она так популярна в фитотерапии. Как лекарственное растение ромашка известна еще с античных времен. С тех пор она остается самым востребованным лекарственным средством. Ее отвар пьют, используют для купания, делают компрессы, полоскают им горло при ларингитах, фарингитах, тонзиллитах. Как же правильно полоскать горло ромашкой? Как приготовить отвар для полоскания? Есть ли какие-то противопоказания к этой процедуре?

В чем ценность ромашки?

В качестве лекарственного сырья используются соцветия растения. Их собирают вручную, обязательно в начале цветения. Сушить заготовленные цветки лучше под навесом в тени при температуре не выше 40 градусов. Один килограмм свежесобранных цветков ромашки даст около 200 граммов лекарственного сырья. Хранить полученный продукт нужно в сухом месте в бумажных или целлофановых пакетах.
В растении содержится ценное вещество хамазулен. Оно обладает противовоспалительным, анестезирующим действием. Хамазулен способен делиться своими полезными веществами с водой, но лишь при температуре, не превышающей 90 градусов. При кипячении это ценное соединение разрушается.

Именно поэтому при приготовлении раствора для полоскания горла воду рекомендуют не кипятить. Хамазулен обладает и противоаллергическим действием, заставляет активизироваться иммунную систему организма. Цветы ромашки содержат и большое количество витаминов А и С. Все эти замечательные свойства растения позволяют использовать его отвар внутренне и наружно, например, для полоскания горла.

Как правильно приготовить отвар для полоскания горла?

Цветки ромашки продаются в аптеках россыпью, запечатанные в бумажные коробочки или фильтр-пакетами. Идеально, конечно, если лекарственное сырье было собрано и подготовлено собственными руками. Но и в качестве аптечных цветков можно быть уверенным.
Для приготовления раствора для горла потребуется одна столовая ложка сухой ромашки (или один фильтр-пакет) и стакан кипятка, не совсем крутого. Нужно заварить лекарственное сырье, укутать посуду полотенцем и дать настояться около получаса. После этого отвар можно использовать по назначению. Если нет аллергии на мед, можно в ромашковый настой добавить одну чайную ложку.
И еще одна очень важная вещь: отвар ромашки можно хранить только в стеклянной или эмалированной посуде. Металлические и пластиковые изделия в этом случае лучше не использовать. Не стоит заваривать сразу много сухого сырья, так как с течением времени настой теряет свои полезные свойства. Лучше делать так: ромашка утром заваривается, днем этим отваром полощите горло, на следующий день уже готовится новый раствор.

Как полоскать горло?

Ромашку очень часто прописывают педиатры. Процедура эта несложная, а вот эффект она способна оказать хороший. При максимальной безвредности получается качественный результат. Эта процедура позволяет механически удалить с миндалин, слизистой горла патогенные бактерии, которые вызвали заболевание. Кроме того, в процессе полоскания ротовая полость освобождается и от продуктов их жизнедеятельности. Научить ребенка полоскать горло не так-то просто. Даже не все взрослые умеют это правильно делать.
В первую очередь нужно подготовить отвар ромашки. Если он успел остыть, его необходимо подогреть до 37-39 градусов. Настой именно такой температуры способен уничтожать патогенную микрофлору и не вызывать раздражающего эффекта на слизистых гортани. Такая температура оказывает положительное воздействие и на циркуляцию крови в горле, что способствует быстрейшему выздоровлению.
Некоторые полоскают горло очень горячей водой. Это неправильно. От такой процедуры будет больше вреда, нежели пользы. Чтобы всякий раз не заниматься подогреванием отвара ромашки, его удобно хранить в обычном термосе.

Полоскание ромашкой нужно производить после приема пищи, поскольку потом ни пить, ни есть около 40 минут будет нельзя. Это нужно для того, чтобы лекарственное средство эффективно «поработало». Полоскать горло нужно до 10 раз в день, стараясь задержать каждую порцию отвара во рту на 7-10 секунд.

Есть ли у ромашки противопоказания?

Большой плюс этого растения состоит в том, что у него практически нет противопоказаний. Они есть при употреблении отвара внутрь. А полоскание горла подойдет абсолютно всем, у кого нет склонности к аллергиям. Главное, не готовить слишком концентрированный отвар: больше – не значит лучше.
Используют отвар ромашки при беременности. Процедура полоскания абсолютно безопасна как для мамы, так и для малыша. Ромашку можно применять и маленьким детям. Если ребенок настолько мал, что не умеет сам полоскать горло, можно найти выход из этой ситуации. Многие мамы успешно используют для этого пустые пластиковые пузырьки с распылителем, оставшиеся после других лекарств (например, после Мирамистина).
Только не стоит пытаться разобрать металлические распылители. Речь идет о пластиковых вариантах, которые легко раскручиваются. Емкость следует хорошо промыть, залить туда отвар ромашки и просто орошать малышу горлышко. Эффект от такого способа нанесения отвара будет ничуть не хуже, чем при полоскании.
Ромашка аптечная незаменима при различных воспалительных заболеваниях горла. Многие по старинке продолжают полоскать горло содой или солевыми растворами. Они не настолько эффективны, как ромашка, хотя бы потому, что в этих растворах не содержится противовоспалительное эфирное масло.

В настоящее время пациенты незаслуженно забыли это ценное лекарственное растение, отдав предпочтение дорогим флаконам из рекламы. А между тем, если заниматься полосканием горла систематически, результат будет ничуть не хуже, а даже лучше, чем при медикаментозном лечении горла. Настой ромашки при беременности – едва ли не самое безопасное средство при болях в горле.